Bahaya Anemia Pada Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Perdarahan

Untuk mendapatkan anak yang sehat, ada 9 pesan yang bisa disamaikan 1000 HPK yang dapat membentuk generasi berkualitas adalah,

Baca Juga: 5 Resep Kue Manis dan Gampang Dibuat untuk Berbuka Puasa

1. Minum tablet tambah darah

Untuk mencegah anemia pada ibu hamil yang bisa berpengaruh pada fungsi imunitas tubuh agar tidak mudah karena infeksi yang dapat meningktakan resiko terjadinya kelahiran bayi premature, diberikan tablet tambah darah yang mengandung zat besi.

Mineral mikro vital yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan saraf, diberikan selama pertumbuhan janin dan perkembangan janin dan pertumbuhan janin dan perkembangan bayi sebelum masa kanak kanak.

Selain itu dampak yang ditimbulkan jika terjadi anemia selama hamil adalah perdarahan pasca melahirkan dan berat bayi lahir rendah.

Karena itu kebutuhan zat besi sebagai tambah darah selama kehamilan meningkat menjadi 27 mg / hari , khususnya pada kehamilan trimester kedua dan ketiga.

Sebenarnya, pemenuhan zat besi selama kehamilan dapat diperoleh dari cadangan zat besi dari ibu namun tidak mencukupi oleh sebab itu diperlukan suplemen.

 2. Selama hamil makan makanan beraneka ragam

Kebutuhan gizi selama kehamilan mengalami peningkatan dibandingkan saat tidak hamil. Karena saat hamil janin sepenuhnya menggantungkan segala kebutuhan dan penyelenggaraan fungzsi tubuhnya kepada sang ibu yang mengandungnya.