Network
YOGYALINE – Bahaya Kencing Manis yang Tidak Terkontrol bisa terjadi Hiperglikemia. Hiperglikemi adalah kadar glukosa dalam darah sangat tinggi yaitu lebih dari 300 mg / dl.
Keadaan hiperglikemia bisa menyebabkan gangguan penurunan kesadaran ( ketoasidosis) , mengalami infeksi yang berulang dan penurunan berat badan.
Melihat dampak yang ditimbulkan tersebut, penting bagi masyarakat untuk mulai memperhatikan konsumsi gula dan mengetahui gejala dari hiperglikemia.
Gejala hiperglikemia antara lain:
- Mulut dan kulit terasa kering
- Sering merasa kehausan
- Pusing
- Penglihatan menjadi buram / kabur
- Buang air kecil meningkat atau sering buang air kecil
- Nafas terengah entah dan bau nafas tidak sedap
Baca Juga: 6 Tanda Kanker Prostat Menyebar ke Tulang
Diharapkan masyarakat bisa lebih memperhatikan kesehatan tubuh dengan rutin melakukan cek gula darah ke fasilitas kesehatan terdekat. Hal ini dilakukan agar proses penanganan dapat dilakukan sedini mungkin, sebelum menimbulkan efek yang lebih serius.
Selain itu, jangan lupa untuk terus disiplin dalam menerapkan perilaku hidup sehat dengan makan-makanan yang tinggi serat, vitamin dan mineral, rutin melakukan olahraga atau aktivitas fisik ringan minimal 30 menit perhari, dan mencukupi kebutuhan tidur harian agar tubuh tetap sehat dan sanggup menjalani aktivitas harian.
